2017-05-09から1日間の記事一覧

ドリアン　食べ過ぎ

昨日はドリアンの食べ過ぎでその前はチョコケーキの食べ過ぎ体の断捨離をしなくては。。。。今朝はウォーキングと軽く走りをしたこれを週に3回は続けたい６６．８をめざして体をきれいにしていく