WBC と サッカー
今日は WBC 日本とアメリカ
明日は サッカーが夜24時からだ
こんばんは テニス
金曜の夜もテニスで
土曜の朝もテニスを計画
日曜日がテニスの試合だ
精神的には落ち着いているいい日だ
MDもApもいないからかな
3.16 to 3.18
昨日が ３．１６で
明日が３．１８
健康で、力強く、安全で 無事故で
頑張ってほしい
祈り
まずは、健康 無事故、メンタルケアが大事
まずは 2020年にむけて
着実な足固めをすること、第一は健康
食事管理、食費の管理、三又、松村ーライザップ
みんな50でやっているぞ
夜の炭水化物を減らし、夜の甘いものを減らし
牛乳でしのぐ感じで
まずは、胃を小さく
収入の道
サラリー以外に収入の道をつくること
株
M株の管理
土地売却
新規ビジネス（買収）などなど
プラムツリーと
もうすぐプラムツリーの誕生日だ
17歳になる
え、高Ⅱか。。。
おおー
あと1年で就職か
2020年にサラリーマンを引退し
日本へ一度訪れた時に 再会してみたい
